headermask image

header image

Лечебное голодание

Лечебное голоданиеЛечебное голодание является методом альтернативной медицины, суть которого сводится к добровольному отказу от пищи, а иногда и воды.

Лечебным голоданием можно лечить ряд определённых заболеваний. Метод основывается на выведении из организма вредных веществ, накопившихся вследствие какого-либо заболевания. Голодание оказывает благоприятное действие на организм при лечении заболеваний ЦНС, возникших по причине инфекционных заболеваний, интоксикаций, астмы, заболеваний суставов и кожи.

В древности, к голоданию прибегали многие философы и врачи Индии, Древней Греции, Тибета и Ближнего Востока, например, Пифагор, Платон, Сократ. Кроме того, этот метод рекомендовал Гиппократ своим пациентам.

Самостоятельно лечиться голоданием опасно – консультация врача с соответствующей квалификацией необходима. Самый лучший вариант – лечиться в лечебных заведениях (в стационарных условиях – в исключительных случаях), под наблюдением врачей, уже имевших опыт такого лечения.

В настоящее время Министерством здравоохранения РФ голодание разрешено для лечения некоторых заболеваний. Во многих клиниках США, Австралии, Италии, Германии и других стран широко применяется данный метод.

В домашних условиях можно использовать следующие типы голодания:

Суточное. Это так называемое полное голодание. Можно употреблять только дистиллированную воду. После окончания голодания нужно съесть салат с морковью и капустой, заправленный лимонным (апельсиновым) соком.

Трёхдневное. Это голодание перенести уже сложнее. Нужно уменьшить нагрузки на организм и обеспечить себе полный покой.

Все остальные типы голодания лучше проводить под наблюдением врача. Стоит заметить, что злоупотреблять голоданием лучше не стоит, ведь это экстренная мера и стресс для организма. Один разгрузочный день будет полезен, а длительные курсы могут быть опасны. Кроме того, существует ограничение по возрасту – после 50 голодать крайне не рекомендуется, а после 60 – категорически запрещено.

Существуют заболевания, при которых голодание недопустимо:

- Дефицит массы тела

- Туберкулёз

- Сахарный диабет 1 типа

- Сердечная аритмия

- Гепатит

- Цирроз печени

- Почечная недостаточность

- Злокачественные опухоли

- Тромбофлебит

Механизм лечебного голодания в настоящее время изучен недостаточно, и многими диетологами подвергается критике. Основные аргументы против голодания звучат так:

- Голодание вызывает чувство дискомфорта, различные стрессы и болезненные ощущения. При ряде заболеваний отказ от пищи может стать причиной летального исхода;

- Недоедание подавляет иммунную функцию организма, и может служить причиной появления разных заболеваний;

- При голодании в организм не поступает глюкоза, поэтому организм вырабатывает её сам. Причём, основную часть синтезирует из аминокислот, предназначенных для строительных нужд организма. Получается, при голодании сжигается не столько жир, сколько мышечная масса и соединительные ткани, что может привести к серьёзным последствиям. А при полном отсутствии пищи в течение суток, нервные клетки, существующие благодаря глюкозе, погибают.

- Существует мнение, что те шлаки и вредные вещества, которые выводятся организмом при голодании, образуются как раз в результате этого голодания. Некоторые диетологи даже ставили эксперименты, доказывающие, что камни, которые выводятся из почек, образовались во время голода.

Вывод: Стоит голодать или нет – решать Вам, но я предпочитаю другие, более безопасные способы очистки организма.

 

 

Если у Вас есть дополнительная информация о лечебном голодании, напишите комментарий!

Подпишитесь на рассылку, чтобы получать новости с сайта!

Если Вам понравилась статья – поделитесь информацией в социальных сетях!

Хочешь жить 120 лет и более? - подпишись на рассылку и узнай все секреты долгожительства:

Вы также можете почитать:

Оставить комментарий

*
*